手指骨關節退化怎麼辦手指關節炎如何護理呢

一、手指骨關節退化怎麼辦才好

手指骨關節退化，比較容易出現在中老年女性身上，會出現疼痛或者是壓痛，還有骨性隆起或者是肥大的問題，手指關節退化，早上起來的時候也會非常的僵硬，功能會出現障礙或者是出現畸形等問題，遠端指間的關節經常會受到一連累，也會經常出現近端指間關節或者是第一腕掌關節出現問題。

手指骨關節退化，首先大家就應該要緩解疼痛，預防疾病進一步的發展。治療的方法是應該要根據每一個人不同的情況來治療，如果你不採用藥物治療的話，就可以自我進行調理，正確的生活方式和飲食方式就非常的重要，再加上適當的醫療鍛煉，進行一些理療或者是裝修也有效果。

大家也可以選用藥物的方法來進行治療和控制，輕微癥狀的人可以在短時間以內使用一般鎮痛劑，會有一些胃腸道的不良反應或者是肝毒性改善病情的藥物，有透明質酸類的，適用於關節注射或者是關節止痛，氨基葡萄糖可以作為中期或者是早期的骨關節炎的治療。

上面給大家介紹的就是手指骨關節退化應該怎麼辦，現在大家應該也有所瞭解了吧，手指骨關節退化，大家就應該要到正規的醫院進行全面的檢查，然後再聽取醫生的建議來進行及時的治療，這樣才能夠減輕自己的疼痛，改善手指關節的功能，讓你的日常生活不受到影響。

一：飲食方面的護理。多吃一點富含硫元素的食物，之所以要多吃一點含硫元素多的食物，是因為我們人體的軟骨和關節的自我康復都是需要硫元素作為營養素的，富含硫元素的食物有雞蛋、洋蔥等等。但是要少吃含鐵的食物，鐵元素對手指關節炎康復沒有説明，反而會加重病情。

二：平時要避免接觸過於寒冷的東西。在夏天的時候，即使很熱，也不要用冰水或者很涼的水洗手，最好是用溫水，還有平時洗衣服也要避免用涼水，在冬天的時候一定要注意手指的保暖，出門要戴手袋，平時還應多用熱水袋熱敷，可以活絡關節。

三：要養成良好的習慣。平時一定要多吃點容易消化的食物，還可以適當吃一點鈣片，然後平時可以多曬曬太陽，可以促進對鈣元素的吸收，平時最好不要用鐵鍋子炒菜，正如上面所說，鐵元素不僅對手指關節炎康復沒説明，還會加重病情。

四：偏方護理手指關節炎也是很有效果的。比如說絲瓜竹葉粥就是不錯的選擇，這種粥的做法不難，自己在家就可以完成，首先把絲瓜切成片，然後和淡竹葉一起放進鍋里，在加一點薏苡仁，每天吃一次，堅持一段時間之後就可以看到療效的。