肘關節脫位后需注意之一：肘關節是骨化性肌炎的好發部位，一旦發生，則難以挽救關節功能。

在鍛煉時強調主動活動為主，切忌他人強行拉扳。

肘關節脫位后需注意之二：早期注意觀察手部血壓。

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因為導致肘關節脫位的暴力較強大，脫位時移位的關節可能對血管造成壓迫或牽拉，時間一長，會出現手部供血不足，甚者出現肢體壞死。 所以要觀察甲床充盈時間、手指的感覺運動和無異常變化，以早發現早處理，防患於未然。

肘關節脫位后需注意之三：鍛煉時以屈肘動作為主。

由於關節囊破裂及周圍肌腱韌帶損傷，所以複位后需配合夾板或石膏固定2-3周。 但固定又易出現肌腱粘連、攣縮，造成關節僵硬。 鍛煉在複位后就應開始。 固定期間鼓勵患者做上肢肌肉舒縮練習，活動肩、腕及手指，解除固定后逐漸開始活動肘關節，以主動鍛煉為主，配合被動活動，以疼痛不加重或不出現為度。 因伸肘功能可利用手提重物而很快恢復，故肘關節鍛煉以屈肘為主，如將前臂置於桌面或牆壁上，以上半身壓力，向前向下壓迫，使

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肘關節有控制地屈曲，夜間以頸腕帶懸吊患肢以保持白天鍛煉所取得的屈肘角度。

三、哪些疾病可見到肘關節腫脹

肘關節在各關節中活動量較大，因而在日常工作和生活中作用較大。 肘關節的病變常常可引起關節腫脹，因此對肘關節腫脹的病人一定要詳細檢查，明確診斷，以便進行正確、及時而有效的治療。

肘關節全關節的腫脹、疼痛而無紅腫及關

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節活動受限者多見於肘關節的滑膜炎; 肘關節鷹嘴尖部的囊性腫物，無痛，常是鷹嘴滑囊炎，多由於外傷或慢性刺激引起; 肘關節腫脹，關節活動有摩擦感，常伴有疼痛，多由增生性骨關節炎引起; 肘關節腫脹，關節有時因絞鎖而活動受限，x光檢查有數個關節遊離體者，可能是肱骨小頭剝脫性軟骨炎。

肘關節進行性腫脹，活動時疼痛加劇，x光有骨質破壞者多為肘關節結核; 若肘關節腫脹，並伴有紅、熱、痛，則應考慮化膿性關節炎。