烏雞白鳳丸：最補女人。 烏雞白鳳丸一直以為都是女人聖藥，是婦科的調補名方。 過去烏雞很珍貴，非皇家宮廷不能用。 所以才把「烏雞」兩字放在前面，凸顯其藥品珍貴，相當於現在的賣點，抓人眼球。

中藥：由烏骨雞、人參、黃芪、丹參、當歸、白芍、川芎、生地、熟地、香附、鹿角膠等20多味中藥製成。

功效：烏雞白鳳

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丸中最主要的藥物是烏骨雞，《本草綱目》認為烏骨雞有滋補身體虛勞羸弱的作用，特別是對女性的氣虛、血虛、脾虛、腎虛等症尤為有效。 用純烏雞為原料以補血益陰治療崩中止帶及一切虛損，養血生津，寧神益智為君葯。

熟地、當歸、白芍養血活血，川芎、丹參活血行血，充分發揮活血養血的功效為臣藥。 人參、黃芪、山藥、芡實健脾益氣，化濕止帶; 鹿角、桑螵蛸補肝腎，益精血，益腎助陽; 牡蠣、生地、天冬、銀柴胡、青蒿滋陰清熱; 香附疏理肝氣，調經止痛，均為佐藥，甘草調和諸葯為使藥。

四、手腳冰涼注意事項

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注意保暖避寒。 冬天務必要注意保暖，及時增加衣服和鞋襪; 對手腳進行適當的保護，可經常擦些油脂，必要時外出應戴上手套，穿上厚一點的棉鞋，一般情況下，腳底熱全身都會感覺溫暖。

適當鍛煉。 冬季要進行適當的鍛煉，因為運動可促進血液迴圈。 不需要過於激烈的運動，可以通過步行、慢跑、爬樓梯、健身舞等進行全方位的鍛煉。 如果手冰涼，上肢的活動量應大些，如果腳冰涼，下肢活動量應大些，通過加強對手腳的鍛煉，可改善手腳冰涼的癥狀。

多補充維他命E。 維他命E可擴張末梢血管，對於末梢血管循環暢通很有説明

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。 但維他命E的效果較慢，需持續3個月才能見效，而且每天必須服用210——250IU才足夠。

有很多女孩子為了讓自己看起來瘦一點，在天氣變冷的時候也不注意多穿衣服，不注意自己保暖，或者一熱就馬上把衣服給脫了，這很容易著涼的，而且長期這樣對自己身體也不好，令自己的體溫下降。 所以，在氣溫變化大的時候，女孩子們一定要記得穿夠衣服，保持自己的手足溫暖，寧願熱點也不要冷。