3、平時要減少對腋窩皮膚的刺激。 很多女性有拔腋毛的習慣，尤其是夏天，為了穿無袖的衣服更美觀，但是，如果你有狐臭，還是少做這些動作，因為越是刺激，越容易毛囊變大，汗腺更發達。 更會增大臭味。 因此，女性朋友千萬不要經常拔腋毛。

4、可進行局部用藥。 夏天可以用一些可以避味的止汗露等外用藥，這樣可以使汗腺不能產生足量的不飽和脂肪酸或者使細菌不能滋生，這樣就可以暫時避免發生臭味。 緩解一下別人對你的躲避。

三、誘發狐臭出現的因素有哪些

1、遺傳因素

導致狐臭病因的發生因素。 如果家族長輩中，有患病者，下一代患病很可能患病。 通常，父母一方患病，其子女遺傳概率就有50%。

2、不良的衛生

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習慣

狐臭是由腋窩發出的，而且是指汗腺分泌物與微生物作用之後的產物所散發出的特殊臭味，如果不注意個人衛生，這會導致腋下產生大量的細菌大肆繁殖。 在腋窩皮膚表面的金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、腐生葡萄球菌及棒狀桿菌作等，這會產生難聞的氣味，即狐臭。

3、精神壓力

如今的現代社會生活，人們的生活工作壓力都很大，長期處於壓抑、焦慮等狀態，精神壓力過大的時候，這很容易導致女性出現女性內分泌功能紊亂的情況，導致內分泌失調，最終引發出現狐臭。

　　4、剃腋毛、刺激汗

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腺

夏天，很多愛美的女性為了穿上性感的衣服，總是喜歡把自己的胳肢窩的腋毛剃掉，其實殊不知過度刮腋毛、搔刮腋下等刺激這很有可能造成汗腺增生、肥大，導致腋窩部出現異味等情況，得不償失。

四、预防狐臭的八个简单妙方

　　1、预防狐臭要多喝水，因为排汗有助于排泄废物，毒素以及调节体温。对减狐臭也有很好的疗效。

　　2、预防狐臭要剔除腋毛，不仅可以美观，而且可以减少汗臭。减少汗臭就能明显的减轻狐臭。

3、衣服的質地，預防狐臭要以吸汗的棉質為首選。

4、少吃味道濃

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烈或者帶刺激味的實物，比如辛辣食品和咖啡。 吃辛辣的食物會加重狐臭，對皮膚也不好。

5、洗澡也是一個令皮膚和毛孔暢通清爽，減少汗臭的好方法。

6、常見的止汗劑有20%氯化鋁，70%-90%酒精配成，既可以止汗又可以殺菌。 缺點：只能起緩解作用。

7、用帶有香氣的香水或香粉，或噴或撒於狐臭，這也是預防狐臭的方法。 優點：簡單易行。 缺點：只起暫時遮掩的作用，有可能混合了狐臭后不僅不能減輕異味，反而會加重。 適合人群：圖方便者，偶爾有少少狐臭者。

8、狐臭說明有菌體繁殖，預防狐臭出汗后要及時清洗液下多吃清淡的東西不易有味道 偏方要小心慎用找醫生治療是最好的。