由運動神經元病、全身營養障礙、廢用、內分泌異常而引起的肌肉變性、肌肉結構異常，遺傳、中毒、代謝異常、感染、變態反應等多種原因均可引起肌無力、肌肉萎縮等。 肌肉萎縮的中醫治療有很好的效果。

二、運動治療。

肌肉萎縮病人要想緩解關節過早畸形，首先就要注意做好身體鍛煉，避免強行性功能鍛煉，

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因為強行性功能鍛煉會因骨骼肌過度疲勞，而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復，反而不利於治療。

三、心理治療。

在治療肌肉萎縮的時候，還應該保持樂觀的心態，愉

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悅的情緒，這樣有利於輔助治療肌肉萎縮，而較強烈的長期或反覆精神緊張、悲觀等情緒變化，可使影響到大腦皮質興奮和抑制調節，使肌跳加重，使肌肉萎縮發展。 因此患者的心理治療很重要。

　　四、避免感染

病人還應該避免受到感染，肌肉萎縮做好護理方面

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的工作是很重要的，一般患者的抵抗力較差，所以應避免感染、風寒、感冒的發生，感冒等病會導致患者肌肉萎縮的癥狀加重。

以上幾點是肌肉萎縮康復訓練。

四、肌肉萎縮后怎樣鍛煉？

　　但锻炼时须注意以下问题：

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1.有針對性地選擇運動方式。 鍛煉的方法很多，但為了達到儘快增加肌肉的目的，須遵循一條共同的原則：鍛煉時，在不增加運動次數和運動時間的前提下，逐漸增加運動量，使肌肉迅速感覺疲勞，達到鍛煉肌肉的目的。 每次鍛煉以能連續做10下為準，如超過10下，就需增加器械的重量; 或每次鍛煉連續做二、三下，每下堅持6~10秒，超過者也需增加器械的重量。 如果僅是增加運動時間，則只能增加肌肉里毛細血管的密度，改善肌肉的血液迴圈，增加肌肉運動時氧和營養物質的供應，使肌肉不易疲勞，而不能有效增強肌肉。 需要指出的是，日常生活中不少病人的鍛煉方法是不適宜的。 如下肢肌肉萎縮，有人單用走路的方法去鍛煉，以為走得越多越好，實際上這樣做不僅不能有效地增強肌力，這會因肌肉鬆弛、關節不穩，造成關節損傷。 又如有的患者採用手指滾動核桃和健身球的方法鍛煉萎縮的上肢，豈不知這樣做只能增強手指動作的協調及手部肌肉的耐力，而不能使手臂部肌力增強和肌肉增粗。 肌肉萎縮的鍛煉要有針對性，哪些肌肉發生

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了萎縮，就鍛煉哪些肌肉。 不要用健康肌肉的運動來代替萎縮肌肉的運動，例如不要以聳肩、外展代替前臂旋轉等。

2.掌握好運動節奏。 肌肉萎縮患者的鍛煉，在時間間隔上有一定要求。 肌肉有了足夠的休息時間，疲勞才能充分消除，消耗掉的營養物質也才能得到充分補償，並通過超量補償使肌肉逐漸肥大。 反之，若鍛煉過於頻繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增強。 因此，鍛煉要講究節奏，並非越多越好。