腳麻木是咋回事 腳麻木的原因

一、腳麻木的原因

 

一是患有糖尿病的人會出現手腳麻木. 只要身體任何部位經常出現麻木,酸痛,腫脹,就要及時檢查血糖,老年人尤其要注意.

二是藥物或化學製劑引起的麻木. 如感

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冒或拉肚子時,服用了黃連素或痢特靈后,會引起手腳麻木; 在含有氫,砷,二硫化碳等環境中呆時間長了,也會出現手腳麻木.

三是神經炎引起的麻木. 神經炎最常見的病症即手腳麻木,肌肉萎縮,四肢無力. 如果拉肚子或感冒達半個月之久,就會引起神經炎.

四是四肢分散性地出現麻木. 四肢不是

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同時出現麻木,而是分散出現,這種情況就是局部神經受到了刺激,如醉酒後的中風,昏迷引起對頭部神經刺激,老年人拄拐棍對手神經的刺激,頸椎病引起的上肢麻木,腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等

意見建議:

手腳發麻亦可是

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氣血不足造成,既是血虛. 因為陽氣虛弱,造成血虛,並且陽氣無力行血,血液就達不到血管末梢. 手腳是人體的末梢,因此血虛會有發麻的感覺.

平時注意保養,陽虛應該少吃寒涼食物

二、腳麻木要如何治療

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運動治療

頸部與肩部運動

1、十指交握放在腦後,重量置於手和手臂,將頭往下壓,脖子伸直,深呼吸5次。

2、右手放在左耳,輕輕勾住,讓頭朝右手

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邊,深呼吸5次,反覆練習幾次左手。

3、慢慢旋轉頸部,順時針、逆時針各5次。

4、將肩膀提高,吐氣並放下,重複4~5次。

5、晃動肩膀,向後5次,向前5次。

6、面對右后的底部,重複3次5次,然後在相反方向。

7、放鬆坐著,手臂垂直平放於膝,然後抬頭挺胸,二者交替運動3~5次。

 

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